Bizdravo - naprej z naravo logotip
Bizdravo - naprej z naravo logotip
Call +001 555 801

Super živila za super ljudi!

BANANIN KRUH

čas50 min

zahtevnost

Sestavine

 - 1 žlica chia semen

 - 3 žlice vode

 - 2 banani

 - 2 žlici yacon nektarja ali drugo sladilo

 - 1/2 skodelica kokosove moke

 - 1/4 skodelice kokosovega sladkorja

 - 1 skodelico pirine moke

 - pecilni prašek

 - 1/2 skodelice ovsenega napitka

 - bučna semena

Priprava

1. korak


Chia semena namočite v tri žlice vode in pustite 10 minut. 


2.korak


Banane, yacon nektar in kokosov sladkor zmečkajte s pomočjo paličnega mešalnika.


3. korak


V dobljen pripravek vmešajte chia semena ter dodajte kokosovo moko, pirino moko, pecilni prašek. Vse skupaj dobro zmešajte in postopoma prilivajte ovsen napitek. Mešajte dokler ne dobite gladke zmesi. Vmešajte še bučna semena. 


4. korak


Maso vlijte v model za kruh. Pecite 45 minut na 180 stopinj, da se lepo zapeče.

Za vsa dodatna vprašanja smo vam na voljo na tel. 040 431 669

Izbirate lahko med različnimi metodami plačila in dostave.

Zbirajte točke zvestobe.

 

 

 

 

 

OBJAVI SVOJ RECEPT

Klikni na KUHARČKA in deli svoj super recept tudi z nami.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

POKAŽI SVOJ VRT

Klikni na SEME in deli svoj super vrtiček tudi z nami.